Ng Ying Kungfu in Apeldoorn

Traditioneel Ng Ying Kungfu in Apeldoorn

In Apeldoorn wordt een nieuwe school geopend voor Kungfu, deze school gaat lesgeven in het Ng Ying Kungfu, een zuidelijke Chinese Kungfu stijl met een mooie traditie.

Het kungfu in China is zo’n 1500 jaar oud en is begonnen met de monnik die uit India naar China kwam en 9 jaar in een grot heeft gewoond in het Song Shan gebergte in provincie Henan in China.  Het verhaal gaat dat Da Mo / Bodidharma de eerste oefeningen heeft ontwikkelt die uiteindelijk geleid heeft tot de ontwikkeling van het Kungfu. De monniken van Shaolin praktiseerden boeddhisme en kungfu maar de tempel werd verschillende keren aangevallen en verwoest, en weer opnieuw opgebouwd enz.

De legende zegt dat veel van deze monniken naar zuid China gevlucht zijn en daar een nieuwe Shaolin Tempel gesticht hebben – Shaolin betekent: Jong Bos . Het landschap was daar anders, dus vele technieken en bewegingen van hun oorspronkelijke Kungfu werden aangepast naar de omstandigheden waarin deze monniken nu leefden. De zuidelijke Shaolin Tempel schijnt volgens sommigen de bron te zijn geweest voor het Wing Chun kungfu, Hung Kuen, maar ook stijlen als het How Chuen Monkey Kungfu en anderen. Bij deze stijlen is ook het Ng Ying Kungfu ontwikkelt, Ng Ying betekent: 5 dieren en het Ng Ying Kungfu is dan ook de stijl van het 5 dieren kungfu.

Het Ng Ying Kungfu inhoudelijk

Ng Ying Kungfu is een effectieve krachtige Kungfu stijl met wat elementen die overeenkomen met de  Wing Chun Kungfu stijl  en andere stijlen als Pai Lum Kungfu en meer. Er zijn veel verschillen binnen de kungfu stijlen, maar ook veel verwantschappen natuurlijk. De stijl leert leerlingen vormen aan, trappen en stoten, trap stoot combinaties, armklemmen, beenklemmen, drukpunten, sparren, maar ook verschillende wapens komen aan bod. Wapens die gebruikt worden binnen de Ng Ying Kungfu zijn: stok, breedzwaard, mes, nunchaku, speer, 3 delige staf en meer. Maar men begint natuurlijk met de basis van het Ng Ying Kungfu en het bouwt zich dan verder op.

Long Juan Feng Kwoon

De schoolnaam is Long Juan Feng Kwoon wat globaal vertaald betekent: Tornado of Wervelwind en de lessen worden gegeven door 1 maar soms 2 gediplomeerde Ng Ying Kungfu instructeurs. Het woord “kwoon” betekent oefenzaal, of zaal waar het kungfu beoefend wordt. Kwoon is dus vergelijkbaar met het Japanse woord Dojo. Naast het Kungfu doen we ook Qi Gong en Tai Chi Chuan in Apeldoorn.

Meer informatie:

Wilt u meer informatie over het Ng Ying Kungfu of een proefles of workshop boeken gaat u dan even naar onze website:

http;//www.kungfu-apeldoorn.jimdo.com

Zai Jian !

 

 

Soorten vechtsporten

vechtsportVechtsport is de praktische benadering van vechtkunst en is een middel om jezelf te kunnen verdedigen. Het sportieve element van vechtsporten wordt gebruikt in bijvoorbeeld competitieverband. Er zijn vele soorten vechtsporten, teveel om allemaal op deze pagina te benoemen. Het is vaak lastig om onderscheid te maken tussen een vechtsport en verdedigingsport. Over het algemeen geldt dat vechtsporten hun oorsprong vinden in zelfverdedigingkunsten. Naast dat de technieken die je aanleert te gebruiken zijn om jezelf te verdedigen, is vechtsport in het algemeen ook een middel om je lichamelijke conditie te verbeteren en mentaal weerbaarder te worden.

 

Soorten vechtsporten en krijgskunsten

Er zijn veel soorten vechtsporten. In Nederland zijn karate, kickboksen, judo, thaiboksen en K1 bekende vechtsporten. Maar er zijn talloze minder bekende vechtsporten. We zetten een aantal krijgskunsten voor je op een rijtje.

  • Judo: Dit is van oorsprong een meditatieve vechtsport. De sport wordt in Nederland door veel kinderen beoefend. Het berust op aanval en op verdediging. De sport kenmerkt zich door werpen en grepen.
  • Kungfu: Dit is in feite een verzamelnaam voor allerlei Chinese gevechtskunsten.
  • Aikido: Dit is een Japanse zelfverdedigingskunst. Degene die Aikido beoefent maakt gebruik van kracht en beweging van de aanvaller. Deze zet de beweging voort en geeft daar richting aan. In feite ben je één met de aanval.
  • Han Mu Do: Dit is een vechtsport en de nadruk wordt gelegd op de verdediging. Zo wordt in Han Mu Do geleerd om trappen en stoten, vastgrijpen of aanvallen met wapens te keren.
  • Tai chi: Dit is een Chinese vechtsport en wordt al sinds de 13e eeuw beoefend. Het komt in verschillende vormen voor.
  • Jiujitsu: Dit is een Japanse vechtsport. De bedoeling is dat degene die deze vechtsport beoefent geen weerstand aan een aanval biedt. Men stuurt de aanval in plaats van deze uit de weg te gaan. Jiujitsu betekent “kunst der zachtheid”.

Welke vechtsport kiezen?

vechtsportEr zijn zoveel soorten vechtsporten dat het moeilijk is er een te kiezen. Daarom hebben we een schema voor je gemaakt met een tiental vechtsporten die in Nederland veel beoefend worden.

  • Op zoek naar vooral innerlijke rust? Kies dan voor Aikido of Tai-chi
  • Voor zelfverdediging      kan je kiezen voor judo, Krav maga
  • Liever zelfverdediging met wapen?   Kies voor schermen
  • Oosterse vechtsporten zijn o.a.: Jiu-jitsu, Karate, Kendo, Pencak silat, Taekwondo, Tai-chi, Kungfu en judo
  • Europese/westerse vechtsporten: Boksen, Kickboksen, Krav maga, Worstelen, MMA

Vechtsport

vechtsportWat is een vechtsport? Vechtsporten zijn een vechtkunst maar dan een praktische toepassing daarvan. Vechtsport vind meestal plaats in een competitieve, georganiseerde setting. Veel vechtsporten worden ook als vechtkunst bedreven en andersom. Bij vrijwel alle vechtsporten is het zo dat de technieken die worden gebruikt ook ingezet kunnen worden bij zelfverdediging. Vrijwel iedere vechtsport bevordert ook de lichamelijke conditie. Martial Art, zo wordt vechtsport ook wel genoemd. Van oorsprong is deze sport ontstaan vanuit de behoefte om zich tegen aanvallers te kunnen verweren/verdedigen. Vechtsport is daarom bijna een synoniem voor zelfverdedigingsport. De meeste van deze sporten zijn ontwikkeld in het verre oosten in landen zoals China, Korea of Japan.

 

5 voordelen van vechtsport

Het beoefenen van vechtsport/vechtkunst heeft tal van voordelen. We noemen er 5:

  1. Het bevorderen van Zelfdiscipline
  2. Verhogen van hun Zelfvertrouwen
  3. Verhoogde weerbaarheid
  4. ’t Bevorderen van respect naar anderen toe
  5. Verbeteren van lichamelijke conditie

Geschiedenis van vechtsporten

vechtsportWe moeten terug in de tijd om het doel van vechtsporten te begrijpen. Vechtkunst werd bedreven om zich te kunnen verdedigen tegen dieren, mensen en had als belangrijkste doel om te overleven. Met name de mensen die op zichzelf of op een kleine gemeenschap waren aangewezen, zoals monniken in kloosters, moesten zich tegenover mensen met kwade bedoelingen kunnen verdedigen. De meeste gevechttechnieken komen van oorsprong uit Korea, China, India en andere landen uit het huidige middenoosten. Je zou denken dat de meeste technieken hun oorsprong vinden in het middenoosten, maar er zijn veel bewijzen dat de meeste basistechnieken hun oorsprong vinden in Griekenland. Deze werden vervolgens meegenomen naar het middenoosten en in bijvoorbeeld Japan verder doorontwikkeld. Eeuwen geleden werd de vechtkunst ook bedreven om rangordes binnen stammen te kunnen bepalen. Leiders moesten in die tijd niet alleen in slimheid hun rivaal verslaan maar ook simpelweg de allersterkste zijn. De gevechten vonden in wedstrijdvorm plaats en er waren regels om de vechters te beschermen. De winnaar had immers niets meer aan de groep als er (veel) doden en/of gewonden zouden vallen. Wedstrijden worden vandaag de dag niet meer gehouden om leiders te kiezen maar men vecht om de eer of om geld. Vechtsporten worden vandaag de dag het meest recreatief beoefend.

 

Vechtsporten in Nederland

Ook in Nederland winnen vechtsporten in toenemende mate aan populariteit. Populaire vechtsoorten in Nederland zijn kickboksen, K1, thaiboksen en judo, al is dat laatste eerder een verdedigingskunst. Vooral in het kickboksen en K1 speelt Nederland al jarenlang een zeer dominante rol op wereldniveau. Bekende Nederlandse vechters die nog steeds actief zijn in competitieverband zijn Badr Hari, Semmy Schilt, Alistair Overeem, Errol Zimmerman en Melvin Manhoef.